Как это работает? Вы можете задать себе установку, что в конкретном месте ( где вы регулярно бываете) вы будете заниматься языком. Например: вы едете в метро ежедневно 20 минут, эти минуты вы можете слушать подкасты или повторять слова в приложении. Постепенно это место будет напоминать вам о занятиях.
2. План привязанный ко времени. Например: вы выделяете определённые дни, когда вы точно должны позаниматься. Здесь может напугать строгость временных рамок, тогда можно адаптировать этот подход и просто ставить дедлайн на изучение какой-то темы или прохождение модуля учебника / курса.
3. План свободный. Мой любимый, пожалуй. Это когда вы занимаетесь, когда и где хотите. Опасность - это заниматься время от времени и часто забывать про занятия. Здесь нужно работать уже с самодисциплиной.
4. План привязанный к целям. Это самый рациональный план. Поставьте 2-3 небольшие цели и достигайте их. Например: пройти 3 модуля учебника + 3 модуля рабочей тетради + прочитать 50 стр в оригинале. Вот такой мини-план. Хотя и здесь я бы поставила какой-то дедлайн в неделю, чтобы не делать этот план месяцами.
И, конечно, эти виды планирования занятий можно комбинировать.